8 km/h en min/km : calcul mental facile pour suivre votre rythme en sortie longue

Diviser 60 par 8 donne 7,5. Ce chiffre correspond à 7 minutes et 30 secondes par kilomètre, pas 7 minutes 50. La confusion entre décimales et secondes reste la première source d’erreur quand on convertit une vitesse en allure. À 8 km/h, le calcul tombe juste, ce qui en fait un repère mental fiable pour piloter une sortie longue.…

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