Une séance de luminothérapie à la maison, c’est possible

La luminothérapie consiste à s’exposer quotidiennement à une lumière artificielle blanche imitant celle du soleil. Son but est principalement de traiter les troubles associés au dérèglement de l’horloge interne comme la dépression saisonnière. On peut tout à fait s’offrir des séances de luminothérapie à domicile. Vous pourrez en savoir plus grâce à ce site Internet […]

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