Tendinopathie de la patte d’oie : comprendre l’inflammation pour mieux la calmer

Une douleur sourde apparaît à l’intérieur du genou, juste sous l’articulation, chaque fois que vous montez un escalier ou reprenez la course. Ce point sensible correspond souvent à la tendinopathie de la patte d’oie, une inflammation des tendons de trois muscles (sartorius, gracile, semi-tendineux) qui se rejoignent sur le tibia. Comprendre le mécanisme de cette douleur permet d’agir plus vite …

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