Catégorie : Santé

Nez qui coule, fatigue soudaine, voix enrouée… Un coup de froid et les petits maux de saison s’invitent. Mais comment savoir s’il s’agit vraiment d’un rhume ? Ce trouble ORL,

En France, les signalements de cas graves liés aux chenilles processionnaires augmentent chaque année entre mars et juillet. Les personnes âgées figurent parmi les populations les plus vulnérables, en raison

Le choix entre un dentiste conventionné et un non-conventionné peut soulever de nombreuses interrogations, en particulier lorsqu’un dépassement d’honoraires apparaît sur votre facture. Ce différentiel de tarifs peut impacter directement

La notion de faim ne se limite pas à la seule nécessité de se nourrir pour vivre. Pour bon nombre de personnes, cette distinction entre faim physique et faim émotionnelle

Après 60 ans, l’absorption de la vitamine B12 chute drastiquement, même avec une alimentation équilibrée. Cette baisse silencieuse accroît le risque de fatigue persistante, de troubles de la mémoire et

La carence en vitamine B12 touche près d’un tiers des personnes âgées de plus de 65 ans, malgré une alimentation parfois considérée comme équilibrée. Les besoins en B12 augmentent avec

Les verres photochromiques, pourtant vantés pour leur polyvalence, peinent à suivre le rythme des conditions extrêmes en altitude, surtout quand le mercure plonge. Trouver une monture qui conjugue protection UV

Un pas n’est jamais tout à fait égal à un autre. Chez l’adulte, la moyenne tourne autour de 0,75 mètre, mais cette valeur fluctue selon la taille, le rythme ou

8 000. Pas 10 000, pas 12 000, mais 8 000 pas : c’est ce chiffre précis, ni rond ni clinquant, que des études récentes placent aujourd’hui au cœur des

Renouveler ses lunettes, c’est souvent un automatisme. Pourtant, derrière une façade de vitrines alignées sur le boulevard Michelet ou dans les galeries du centre Leclerc Sormiou, la réalité se révèle

Entre cinq et dix pour cent des foyers français confrontés à des allergies domestiques identifient le chien comme principal déclencheur. Contrairement à une croyance répandue, aucune race n’est totalement hypoallergénique.

Le sommeil est étroitement lié à l’équilibre physique et mental. Toutefois, une part significative de la population adulte est confrontée à des troubles du sommeil pouvant affecter la vie quotidienne.

25 000 pas. Un chiffre qui, pris au pied de la lettre, bouscule les repères habituels de l’activité physique. Ce n’est pas simplement une question de grands objectifs quotidiens ou

Un tiers des personnes allergiques aux animaux domestiques réagissent spécifiquement aux chats, bien que certaines races soient réputées produire moins d’allergènes. Aucun chat n’est totalement hypoallergénique. La protéine Fel d

Quatorze mille pas correspondent rarement à une distance fixe. Cette valeur oscille selon la longueur de foulée, l’âge, le sexe ou encore la vitesse de marche. Les applications de suivi

Le déficit en vitamine A touche près de 30 % des personnes âgées dans certains pays occidentaux, selon des études récentes. Pourtant, les recommandations officielles restent stables depuis des décennies,

À Genève, l’accès aux soins dentaires d’urgence ne suit pas toujours les horaires classiques des cabinets. Certains symptômes, d’apparence anodine, peuvent rapidement s’aggraver sans intervention appropriée. Les pharmacies n’ont pas

En France, la consommation de compléments alimentaires à base de collagène marin a augmenté de 35 % en cinq ans. Les laboratoires multiplient les allégations santé, alors que la réglementation

Comptez les centenaires : leur régime alimentaire n’a jamais fait la une des tendances du moment, et pourtant, ils traversent les décennies sans carence majeure en vitamine B5. Chez les

Certains chiffres ne font pas les gros titres : plus de la moitié des adultes renonce à l’orthodontie faute de budget adapté. En France, l’orthodontie adulte échappe souvent au remboursement

La courbe de la production de vitamine D3 n’a rien d’une ligne droite. Passé le cap des soixante ans, même un soleil éclatant ne suffit plus : la peau peine

60 mg. C’est la dose de vitamine C préconisée chaque jour pour un adulte. Mais passé 60 ans, ce quota ne résiste pas toujours à l’épreuve du temps ni aux

Les vins européens peuvent contenir jusqu’à 150 mg/l de sulfites, une tolérance doublée pour certains vins blancs moelleux. Après 65 ans, la sensibilité aux additifs alimentaires augmente, notamment en raison

Le temps passé devant les écrans a bondi de 60 % en dix ans, mais les consultations ophtalmologiques n’ont pas progressé au même rythme. Les troubles de la vue liés

Le seuil des 10 000 pas s’est imposé comme référence mondiale, mais certaines études récentes fixent la barre plus haut pour obtenir des bénéfices optimaux sur la santé. L’écart entre

Un ulcère du pied chez une personne diabétique sur quatre aboutit à une amputation. L’âge avancé aggrave le risque d’infection, de retard de cicatrisation et de complications nerveuses ou vasculaires.

La vitamine D ne se cache presque jamais dans une corbeille de fruits. La plupart des références nutritionnelles l’affirment sans détour : les fruits, même les plus colorés, ne comptent

Un simple contact avec un chat peut déclencher des réactions inattendues, même sans caresse ni proximité directe. Les allergènes félins persistent longtemps dans l’environnement, y compris dans les logements sans

Certains aliments traversent les frontières et les générations avec une réputation dorée, mais dès qu’il s’agit de grossesse, leurs vertus se retrouvent sur le banc des accusés. Le chorizo, même

Un déficit en vitamine B12 touche jusqu’à 20 % des personnes âgées de plus de 65 ans, souvent sans symptômes apparents dans les premiers temps. La carence reste pourtant sous-diagnostiquée,

28,92 euros. Ce chiffre, précis et sans détour, scelle le tarif conventionné du détartrage simple chez l’adulte en France. Remboursé à 70 % par l’Assurance maladie, il laisse pourtant sur

Un taux de glucose sanguin fluctuant n’exclut pas la nécessité de consommer des glucides. Les recommandations alimentaires exigent une adaptation constante, loin des interdictions strictes autrefois préconisées. L’équilibre nutritionnel ne

Un tiers des personnes qui vivent une migraine avec aura après 60 ans n’en avaient jamais connu auparavant. Les crises persistent parfois malgré l’arrêt des facteurs déclencheurs courants à la

Dans certaines populations âgées, un déficit en vitamine E multiplie par deux le risque de fractures, indépendamment de l’apport en calcium ou en vitamine D. Les recommandations nutritionnelles, centrées sur

Plus de la moitié des seniors touchés par le diabète voient, au fil des années, leur système nerveux périphérique s’altérer. Douleurs lancinantes, membres engourdis, muscles qui faiblissent : ces complications

Certains contrats promettent la lune, mais la réalité s’avère souvent plus nuancée. Des garanties parfois superflues pour la majorité s’avèrent pourtant décisives pour quelques-uns, au prix d’une facture salée si

La carence en vitamine B6 augmente avec l’âge, malgré une alimentation variée. Selon l’ANSES, près d’un senior sur cinq ne couvre pas ses besoins quotidiens, exposant ce groupe à des

Chez les plus de 65 ans, l’absorption de certains nutriments essentiels chute, malgré une alimentation parfois inchangée. Cette situation expose à des risques accrus de troubles cognitifs, de fragilité musculaire

100 kilocalories sur une boîte, 418 kilojoules sur une autre : même énergie, deux façons de l’afficher. Face à ce grand écart d’unités sur les emballages européens, la comparaison devient

Les pétales délicats de la violette, souvent associés aux jardins printaniers, révèlent des trésors insoupçonnés. Dans la cuisine, ces petites fleurs apportent une touche florale et sucrée, parfaite pour décorer

La vitamine D ne se limite pas à l’huile de foie de morue ou à l’exposition au soleil. Les recommandations nutritionnelles ignorent fréquemment la contribution de certains fruits, souvent écartés

Une certitude scientifique, pourtant peu relayée : aucun stock corporel ne vous protège d’une carence en vitamine B9, même sans trouble digestif avéré. Les besoins explosent lors de certaines étapes