Quelles sont les vertus de l’olive ?

La consommation de l’olive revint à la mode ! Que ce soit pour la préparation d’un plat de salade ou pour servir un apéritif, les olives ont toujours une place de choix dans nos repas quotidiens. Sans plus tarder, découvrez quelques vertus essentielles de ce fruit tant prisé.  L’olive contient peu de calories Au lieu de vous coltiner des cacahuètes ou autres types de cochonneries, il vous serait plus avantageux d’opter pour la consommation des olives. Elles contiennent très peu de calories et peuvent servir d’amuse-bouche au cours d’une soirée cinéma par exemple. Cliquez ici pour en savoir plus sur d’autres […]

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