Quel sport faire à la maison ?

Voyons si je l’ai bien deviné : vous êtes bloqué à la maison, vous vous ennuyez et vous manquez vos séances d’entraînement en salle de sport. Ou peut-être avez-vous un programme alimentaire chaotique et vous voyez déjà ces kilos en trop s’accumuler ? Ou vous vous sentez simplement mal d’être allongé sur le canapé toute la journée alors qu’il semble …

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