Quel régime pour perdre du poids à 67 ans ?

Dès l’âge de 60 ans, la nutrition et les habitudes quotidiennes changent. Bien qu’il soit inévitable, le vieillissement peut être ralenti. Pour ce faire, il est conseillé de suivre un régime pendant des activités physiques adaptées à l’âge. C’est-à-dire que pour rester en bonne santé et en forme, les sexagariens ont besoin de maintenir un […]

The post Quel régime pour perdre du poids à 67 ans ? appeared first on UniverSanté.