Comment lutter efficacement contre le stress ?

Le stress est une manifestation physiologique du corps en présence de situations ou contextes qu’il croit être source de danger. Quelle que soit votre profession, votre âge ou votre situation, vous pouvez subir le stress à certains moments de votre vie. Ce qui est certain, c’est que personne ne souhaite vraiment traverser ces moments. Comment lutter contre le stress dans …

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