Comment faire un jeûne de 7 jours ?

Avons-nous faim pendant un jeûne ? Peut-on jeûner à la maison ? Le jeûne vous permet-il vraiment de perdre du poids pendant longtemps ? Au cours des six dernières années, nous avons pu faire face aux séjours de jeûne et les mêmes problèmes surviennent toujours. Mathilde, naturopathe, spécialiste du jeûne et de la désintoxication, vous répond. Pour des informations régulières sur le jeûne, abonnez-vous à notre newsletter 1/ Pourquoi le jeûne ? Tout d’abord, pour vous calmer. L’énergie digestive représente un tiers de l’énergie totale. Bien que cela semble contradictoire, aucun aliment ne retombe simplement en arrière retrouvent de la vitalité. Ensuite, le corps […]

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