Comment adopter une alimentation plus saine

Une alimentation saine et équilibrée permet de se protéger contre des maladies non transmissibles comme les cardiopathies, le cancer, le diabète, les accidents vasculaires cérébraux ou autres. Elle permet aussi de se prémunir contre toutes les formes de malnutrition. Pour adopter une alimentation saine et équilibrée, il faudra veiller au choix de ses aliments. Découvrez dans cet article, les recommandations …

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