À quelle heure coucher un enfant ?

Il n’est pas toujours facile de gérer le sommeil des enfants, car ils disposent de leur propre rythme. Certains ne ressentent pas la fatigue le soir et d’autres se réveillent régulièrement durant la nuit. Cependant, un enfant doit avoir un sommeil de qualité pour son développement psychique et physique. Les besoins en sommeil des enfants […]

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