À quel moment le stress retombe-t-il ?

Beaucoup ont tendance à ignorer que le stress est une réaction normale et utile dans les nombreuses circonstances du quotidien. Pour faire face à des situations stressantes, le système nerveux va naturellement libérer des hormones pour doper l’organisme.

Certaines personnes aiment cette sensation de stress et l’utilisent dans la recherche de la performance. Malheureusement pour d’autres, les réactions liées au …

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