5 choses à savoir avand de consulter un psy

Nombreuses sont les raisons qui nous poussent à consulter un psy : crises d’angoisse aiguës, attaques de panique, phobies, burn out, insomnie, etc. L’intervention de ce professionnel est indispensable puisque, dans des cas plus graves, ces problèmes peuvent avoir des conséquences importantes sur la vie privée et la vie professionnelle. Alors, avant de consulter un psy, voici les 5 points …

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