2 recettes de cuisine à moins de 300 calories

Comment manger sain et bien ? Voici la question que se posent ceux qui souhaitent avoir une bonne habitude alimentaire. Voici 2 recettes intéressantes dont le niveau de calorie ne dépasse pas 300. La tarte minceur La tarte minceur aux courgettes, aux tomates et au chèvre représente à la fois un repas riche et moins important en calorie. Sa particularité est qu’elle est rapide à cuisiner (environ 30 min de cuisson). Comme ingrédient, il vous faut : une pâte feuilletée, 2 à 3 courgettes, un filet de cuit, une tomate, une bûche de chèvre (voire 1/2), de la moutarde et […]

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