Baisse de moral : pourquoi se faire aider par un psychothérapeute ?

La baisse de moral est souvent associée aux troubles de l’humeur. En effet, il s’agit d’un état qui peut provoquer une dépression. Plusieurs raisons sont à l’origine d’une baisse de moral. Il est important de savoir y faire face pour éviter que cela ne s’aggrave. Les facteurs engendrant une baisse de moral Certaines situations sont à l’origine d’une baisse de moral chez une personne. Cependant, cela peut également venir d’une influence externe. Par exemple, si un individu vient de subir un échec, le plus judicieux est de l’encourager et de le soutenir. Toutefois, si on lui répète sans arrêt son […]

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